マインド 【栄養療法と同時にやるべきこと】自己肯定感を高める こんにちは!ゆうなです。 今回は、栄養療法をする上でも重要な自己肯定感を高めることについてまとめました。 この記事は10分で読めます。 栄よう子 栄養療法、始めるにも続けるにも壁が多すぎて挫折しそう〜 たんパク そうだね。ただ実践すればいい... 2022.12.20 マインド